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病院混んでます2026年02月24日慢性疼痛、CRPS.、毎日激痛で辛いです･･･療用麻薬が切れて大変な事になるのですが不眠症もあるからまた深夜に目を覚ます･･･思うので怖いです。かなりの量の睡眠薬飲んでも寝れないのは辛いです。･･･- 不眠症と催眠療法2026年02月24日yuurojinのブログベンゾ系睡眠薬をタイトレーション減薬して約3か月。今は30%減で･･･に進もうかな。 今日は催眠療法の話。去年の11月くらいかな~不眠症に悩んでいた私は･･･
- 不眠症2026年02月24日いくつもの障害と共に生きるボクは重い不眠症(っ﹏-) .。睡眠薬を飲むことでトータル睡眠時間は長くても3時間😪寝ても15分置きに目が覚め再び眠りにつくまでに30~1時間その繰り･･･
- 昨日はよく歩いた。2026年02月23日イケナイコトシタイ。~アラカン女の日常･･･い よろしくお願いします 今日の睡眠睡眠薬入り 熟睡アプリ スマートウォ･･･ 朝のブログについて 睡眠は不眠症なので睡眠薬を使っていますがそ･･･
- 不眠について2026年02月23日絲のブログ私は不安障害と不眠症もあるのですが、日によって寝れる日と寝れない日があ･･･どうして思い出したくないのに思い出しちゃうんですかね...?睡眠薬は今はエス･･･
- 混ぜるだけ簡単スイーツ2026年02月23日kapiko03のブログ･･･半。途中時々目は覚めたけど二度寝三度寝して11時間も睡眠に費やしている。。。不眠症だった後遺症なのか、睡眠薬でぐっすりどころか寝すぎでは?!それでグダグ･･･
- 2/23㈪『天皇誕生日』 そして『不眠の日』2026年02月23日奈良県奈良市 整体タイ古式マッサージ!! villa 奈良二条大路店です!･･･眠の日』も。 日本人の約53%が何かの不眠症状で、その多くが対処や改善が必･･･とか。 慢性的な「不眠症状」に睡眠薬・睡眠導入剤を使用する人も多い･･･
- うまくいった就寝と起床(*´▽`*)2026年02月22日イケナイコトシタイ。~アラカン女の日常･･･い よろしくお願いします 今日の睡眠睡眠薬入り スマートウォッチ 昨夜は･･･ 朝のブログについて 睡眠は不眠症なので睡眠薬を使っていますがそ･･･
- 不眠症再発2026年02月22日MOMO『Life is beautiful』･･･気分のコントロールが出来てないって事で睡眠薬の中に炭酸リチウムが増えました･･･出る訳ではないらしく。それでも不眠症過ぎないか今は眠れない周期なん･･･
- 不眠症・睡眠薬服用の私の睡眠事情2026年02月22日2人目不妊治療・運命の魂ちゃん･･･つようになりましたその影響で、昼間眠かったり、気分の波があったり、イライラしやすかったり…なので、最近は我慢せずに睡眠薬を処方してもらい飲んでいま･･･
